Швидкий салат з тунцем.
Інгредієнти
- Тунець консервований 1 бан.
- Яйце куряче 3 шт
- Огірок 1 шт
- Майонез 2 ст. л.
- Сіль 2 дрібк.
Інформація про харчову цінність
- Білки: 42.86 г (61.35%)
- Жири: 24.25 г (34.7%)
- Вуглеводи: 2.76 г (3.95%)
Вказівки
- Відваріть яйця вкруту, остудіть, потім наріжте дрібним кубиком.
- Свіжий огірок помийте, обсушіть також наріжте кубиками.
- З консервованого тунця злийте рідину, розімніть вилкою.
- З'єднайте тунець, яйця та огірок, додайте майонез. Спробуйте на смак, можливо, ви захочете підсолити.
- Швидкий салат з тунцем можна подавати до столу. Смачного!