Польза ежедневного употребления шоколада

Польза ежедневного употребления шоколада 

Врачи рассказали о пользе черного шоколада для организма, так как он защищает от многих болезней.

Специалисты советуют включить в свой рацион темный шоколад, употреблять его нужно каждый день в небольших количествах.

Особенно он полезен осенью, когда человеку не хватает «гормона радости». Темный шоколад поможет избежать нервного срыва и снимет раздражение.

В темном шоколаде содержатся флавоноиды, они защищают сердце, и защищают организм от возникновения инфаркта и инсульта.

Если употреблять этот продукт каждый день можно избежать появления сахарного диабета.

Реклама

Такой шоколад советуют есть людям с заболеваниями печени и отечностью.